info@medhaus.ru

+49 (160) 949-66-279 - Whatsapp врача

Мы работаем!
Не смотря на сложную ситуацию в мире с коронавирусом, мы продолжаем прием пациентов на амбулаторное и стационарное лечение без ограничений.

А также высылаем средства ухода, проводим заочные консультации .
Узнать подробнее по WhatsApp
Просто оставьте короткую заявку на WhatsApp .

Ответим в течение часа!
+49 (160) 949-66-279

Средиземноморская диета под лупой ученых

О пользе средиземноморской диеты известно давно. Согласно исследованию, проведенному в университете города Эрланген-Нюрнберг, регулярное следование диете сохраняет от старческой дряхлости. В исследовании приняли участие 206 пенсионеров в возрасте от 75 до 90 лет.

Во время исследования рацион питания оценивлся по пунктам. Баллы давались за употребление овощей, фруктов, орехов, продуктов из неочищенной муки и рыбы. Также пунктами поощрялось преимущественное употребление простых ненасыщенных жирных кислот, умеренное потребление алкоголя и малое количество мяса в рационе.

Исследователи пришли к заключению, что, если в рационе преобладают указанные продукты, то здоровье в старости в буквальном смысле "крепче".

Вас может заинтересовать:

Опубликовано: 11 июля 2011

Расскажите о нас знакомым:

Лечение в Германии

Мини-чек в DOC Дортмунд

Дортмунд

Медицинский Центр в Дортмунде
Medizinisches Zentrum MedHaus GmbH Kampstrasse 45 44137 Dortmund Germany
Электронная почта:
info@medhaus.ru
dr.ivanov@web.de