Существенное снижение веса может остановить начинающийся артроз коленного сустава. Это наглядно показали радиологи из Университета Сан-Франциско на примере клинического исследования с применением магнитно-резонансной томографии (МРТ).
Доктор Александра Герсинг и ее коллеги сравнили МРТ-снимки коленного сустава у пациентов с излишним весом до и после похудения. В свое исследование они включили 640 человек, страдающих разной степенью ожирения (ИМТ ≥ 25). В начале исследования у пробандов с помощью 3 тесла МРТ исследовали состояние хряща и менисков правого коленного сустава по шкале WORM (whole-organ magnetic resonance, в переводе «магнитно-резонансная томография всего органа»). Затем МРТ коленного состава повторили спустя 48 месяцев.
Чтобы оценить влияние изменения веса на здоровье суставов, американские радиологи разделили участников исследования на три группы: в первой группе – пациенты, которые за 4 года потеряли более чем 10% своего веса; во второй группе – пробанды, которые снизили свой вес на 5-10 % и в третьей группе – участники, чей вес оставался стабильным.
Спустя 4 года авторы исследования зафиксировали заметную разницу относительно состояния коленного сустава. У участников, которые потеряли от 5 до 10 % своего веса, состояние хряща по шкале WORM ухудшилось гораздо меньше, чем у участников, оставшихся в своем изначальном весе.
У пациентов же, которым удалось снизить вес на более чем 10%, значения по шкале WORM не менялись, то есть сустав перестал разрушаться.
Таким образом, снижение веса оказывает защитное воздействие на хрящ и мениск коленного сустава. Причем чем больше избыточного веса теряет пациент, тем заметнее эффект. Поэтому радиологи из Сан-Франциско рассматривают снижение избыточного веса как эффективный метод лечения гонартроза легкой и средней степени, а также рекомендуют похудение в качестве профилактики этого заболевания.
Вас может заинтересовать:
Протезирование коленного сустава в Германии